Rong biển thực dưỡng

 

Rong biển thực dưỡng – Khoáng chất tự nhiên nuôi dưỡng Thận và cân bằng cơ thể

Trong chế độ ăn thực dưỡng Ohsawa, rong biển thực dưỡng được xem là thực phẩm quý từ đại dương, giàu khoáng chất tự nhiên, giúp nuôi dưỡng Thận, thanh lọc cơ thể và hỗ trợ quân bình Âm Dương.

Xem thêm: Rong biển thực dưỡng nguyên chất

Nguồn thông tin: https://thucduongthienhuong.com/san-pham/gia-vi-thuc-duong/rong-bien/

Rong biển thực dưỡng là gì?

Rong biển thực dưỡng là các loại rong biển phơi sấy tự nhiên, không tẩm đường, không chất bảo quản, giữ nguyên hương vị và khoáng chất vốn có của biển.

Đặc điểm nổi bật:

  • Giàu khoáng vi lượng → nuôi dưỡng từ sâu bên trong

  • Tính mặn tự nhiên → quy kinh Thận

  • Dễ kết hợp món ăn → dùng linh hoạt

Trong thực dưỡng, thực phẩm từ biển giúp cơ thể mềm – nhuận – điều hòa.

Ý nghĩa của rong biển theo thực dưỡng

Theo Đông y, Thận chủ cốt tủy và sinh lực. Rong biển:

  • Bổ sung khoáng chất cho xương

  • Hỗ trợ điều hòa nước trong cơ thể

  • Giúp thanh lọc và làm mềm mô

Vì vậy, rong biển thực dưỡng thường được dùng đều đặn với lượng vừa phải.

Các loại rong biển thực dưỡng thường dùng

  • Rong kombu: nấu nước dùng, kho

  • Rong wakame: nấu canh, trộn salad

  • Rong biển sợi: kho cùng rau củ

Mỗi loại mang đặc tính khác nhau nhưng đều giàu khoáng tự nhiên.

Lợi ích khi sử dụng rong biển thực dưỡng

  • Bổ sung khoáng vi lượng

  • Hỗ trợ tiêu hóa và chuyển hóa

  • Giúp cơ thể nhẹ và thanh hơn

  • Phù hợp người ăn chay, thực dưỡng

Rong biển thực dưỡng thường xuất hiện trong các bữa ăn cân bằng và thanh đạm.

Thông tin liên hệ:

Website: https://thucduongthienhuong.com/
Zalo OA: Thực dưỡng Thiện Hương 157ĐBP
Shopee Mall: cung cấp sản phẩm chính hãng, nhiều ưu đãi
GrabFood: giao nhanh trong nội thành
Cửa hàng: 157 Điện Biên Phủ, phường Gia Định, TP. HCM
Hotline: 0978 096 818

Xem thêm:

https://sites.google.com/view/thucduongthienhuong1/rong-bi%E1%BB%83n-th%E1%BB%B1c-d%C6%B0%E1%BB%A1ng

https://open.spotify.com/episode/301hw5ZZvyx5QL9ZkWX0Vb


Nhận xét

Đăng nhận xét

Bài đăng phổ biến từ blog này

Trà Thực Dưỡng

Hình ảnh
  Trà thực dưỡng – Thức uống ấm lành cho cơ thể cân bằng từ bên trong Trong nhịp sống hiện đại, nhiều người tìm đến cà phê, nước tăng lực hay trà đậm để “đánh thức” cơ thể. Nhưng trong thực dưỡng, một thức uống tốt không làm cơ thể tỉnh nhanh, mà giúp cơ thể trở về trạng thái cân bằng tự nhiên . Trà thực dưỡng ra đời từ triết lý đó: chậm – ấm – thuần khiết – nuôi dưỡng từ gốc. Xem thêm: Trà thực dưỡng Nguồn thông tin:  https://thucduongthienhuong.com/san-pham/hang-kho-nguyen-lieu-thuc-duong/tra-thuc-duong/ Trà thực dưỡng là gì dưới góc nhìn đời sống hiện đại? Trà thực dưỡng là nhóm thức uống được nấu từ ngũ cốc nguyên cám, đậu hạt, rễ củ và thảo mộc tự nhiên , được rang hoặc ủ theo phương pháp truyền thống để giữ trọn: Khoáng chất tự nhiên Chất xơ hòa tan & enzyme có lợi Năng lượng sống từ thực phẩm nguyên bản Hương thơm ấm, nhẹ, không gắt Trà thực dưỡng phù hợp với những người muốn chăm sóc cơ thể bền vững , không chạy theo cảm giác tức thì. Vì sao ngườ...
Đọc thêm

Món ngon thực dưỡng

Hình ảnh
  Món ngon thực dưỡng – Khi bữa ăn trở thành cách nuôi dưỡng cơ thể từ gốc Trong nhịp sống hiện đại, nhiều người bắt đầu nhìn lại thói quen ăn uống của mình. Không chỉ ăn no hay ăn ngon, bữa ăn dần trở thành một phần quan trọng trong việc chăm sóc sức khỏe lâu dài. Từ đó, món ngon thực dưỡng được quan tâm như một lựa chọn giúp cơ thể nhẹ nhàng hơn, tiêu hóa tốt hơn và cân bằng từ bên trong. Xem thêm: Món ngon thực dưỡng Nguồn thông tin: https://thucduongthienhuong.com/san-pham/mon-ngon-thuc-duong/ Thực dưỡng Ohsawa và triết lý ăn uống cân bằng Cốt lõi của thực dưỡng Ohsawa nằm ở sự quân bình âm – dương . Thực phẩm được lựa chọn dựa trên tính chất tự nhiên, mùa vụ và mức độ chế biến tối giản. Gạo lứt, rau củ theo mùa, đậu hạt và gia vị lên men truyền thống là nền tảng giúp cơ thể hấp thu tốt và phục hồi dần theo nhịp sinh học tự nhiên. Vì sao món ngon thực dưỡng ngày càng được quan tâm? Khác với các bữa ăn nhiều dầu mỡ, món ngon thực dưỡng hướng đến sự đơn giản nhưng đủ chất: ...
Đọc thêm

Đậu hạt, ngũ cốc

Hình ảnh
  Đậu hạt, ngũ cốc – Nền tảng dinh dưỡng bền vững cho người làm việc cường độ cao Trong bối cảnh nhịp sống nhanh và áp lực công việc ngày càng lớn, nhu cầu về một chế độ ăn ổn định năng lượng – dễ tiêu – an toàn lâu dài trở nên quan trọng hơn bao giờ hết. Đậu hạt và ngũ cốc nổi lên như nhóm thực phẩm nền tảng, được nhiều cá nhân và doanh nghiệp quan tâm khi xây dựng chiến lược dinh dưỡng dài hạn. Xem thêm: Đậu hạt, ngũ cốc Nguồn thông tin:  https://thucduongthienhuong.com/san-pham/hang-kho-nguyen-lieu-thuc-duong/dau-hat-ngu-coc/ Vai trò của đậu hạt, ngũ cốc trong dinh dưỡng hiện đại Đậu và ngũ cốc cung cấp protein thực vật chất lượng , kết hợp với carbohydrate hấp thu chậm , giúp duy trì năng lượng ổn định suốt nhiều giờ làm việc. Điều này đặc biệt phù hợp với nhóm lao động trí óc, kỹ sư, thiết kế, quản lý chuỗi cung ứng hoặc nhân sự sản xuất theo ca. Khác với tinh bột tinh luyện gây tăng – giảm năng lượng nhanh, đậu hạt và ngũ cốc giúp cơ thể duy trì trạng thái tỉnh táo,...
Đọc thêm